身、氣、心

與道長學習金光護身法中高階課程時，道長看到我穿太極拳的制服，便提到說：道法認為「身在哪、氣在哪，心就在哪」。

太極拳的練習，其實就是在培養我們對這三者的覺察，尤其是身體的覺察。